有机早餐(一)—by山谷家美食手工美食烘焙教程
美食烘焙2.61W
早安各位!芦笋去皮、切断,水煮,只放盐和黑胡椒:白水煮鸡蛋;黏玉米;猕猴桃;饮品是胡萝卜、黄瓜、西红柿,空腹一大杯;几块韩国苏打饼.......撑!
主要材料:
芦笋 5根 | 鸡蛋 一只 |
猕猴桃 一只(新西兰) | 玉米 一只 |
西红柿 一只 | 黄瓜 一条 |
胡萝卜 一支 | 韩国奶盐苏打饼 几块 |
韩国牛乳酥饼 几块 |
所需工具:
榨汁机 | 煮锅 |
制作步骤:
第1步:
明明高清图,到手工客就有点模糊.......
第2步:
变......
第3步:
变.......
第4步:
变........
第5步:
变.......
第6步:
变......
小贴士:
食材务必新鲜!
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