美容养颜桃胶羹手工美食烘焙教程
女孩子都喜欢美美哒,美容护肤都是外界辅助,完整的美是由内而外的。今天分享一个美容养颜食补的小方子,简单实用,美容养颜补气血补充胶原蛋白,经常食用的话,会由内而外改善气色容颜,唯一缺点就是有些耗时,不过对于追求美的女生来说:那都不叫事!!!
主要材料:
桃胶 50g | 枸杞 5个左右 |
新疆大枣 一枚 | 黄冰糖 根据口味自调 |
矿泉水 若干 | 干桂花 若干 |
所需工具:
砂锅 一个 |
制作步骤:
第1步:
材料(2到4人份)
第2步:
熬胶必备
第3步:
清水洗净,浸泡一天一夜
第4步:
刚浸泡的样纸
第5步:
浸泡一天一夜后的样子,一小把变成一大盆
第6步:
把枸杞和大枣洗净,把大枣撕成小块,营养和味道容易溶进汤里
第7步:
下锅,加水,水要适当没过桃胶。
第8步:
大火煮沸
第9步:
调至小火,慢炖一个小时左右,隔一段时间搅拌防止糊锅
第10步:
熬到汤羹变黏,关火,放入黄冰糖。盖盖焖一会,搅拌均匀。
第11步:
出锅,撒干桂花若干。
第12步:
秋季是最适合食用桂花的季节,既增加汤羹的颜值,又添加了浓郁的桂香。
第13步:
嗯,开始享用!口水要流出来了!
小贴士:
耐心,等待,千万别忘记搅拌,否则会糊锅。
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