台式風味番茄湯手工美食烘焙教程
港式煲湯的概念,台式的風味
主要材料:
蕃茄泥 至少3顆大蕃茄 | 高麗菜絲 1/4顆 |
蔥段 隨個人喜好 | 蒜頭 隨個人喜好 |
絞肉 100g |
所需工具:
油鍋 | 湯鍋 |
制作步骤:
第1步:
1.蕃茄泥
一般会将蕃茄洗净切块然后放入果汁机打泥,
但是家里的果汁机坏了,只好训练本姑娘的刀工啰!
刚好家里人都喜欢吃蕃茄,所以多留一些蕃茄的口感是好的。
第2步:
2.高丽菜丝
第3步:
3.葱段(炖汤切段比切成葱花比较好)
第4步:
4.蒜头
蒜皮去掉,蒜芽剥出切碎,蒜头切片备用
第5步:
5.绞肉
洗净,加点盐,抓一抓,备用。
如果你喜欢口感嫩一点,汤绸一些,可以加入太白粉抓一抓(但是热量就提高了唷!)
第6步:
【步骤】
1.油锅洗净,热油,蒜加入爆香,与绞肉拌炒。
2.倒入蕃茄泥(3/4即可),小火炒出蕃茄的香味。
3.加水(约3~4大碗)。
4.大火煮沸后加入葱段,滚20分钟。
5.加入高丽菜丝与剩余的蕃茄泥,再滚20分钟。
6.加入盐巴调味,小火炖闷直到香味出来即可。
第7步:
P.S.
*可依个人喜好加入马铃薯丁、洋葱或者胡椒、罗勒叶、洋香菜叶。(不过这就比较欧式了,欧式的拌炒时要用奶油唷)
*喜欢蕃茄罗宋味重一点了人,可以在小火炒蕃茄时,加入蕃茄酱(或市售的蕃茄罐头)。
*喜欢偏日式口感的人,可以选择加入豆腐唷。
*汤一定要时红红的颜色才成功(蕃茄份量拿捏与炖煮的时间会影响)。
小贴士:
汤一定要成红红的颜色才成功(蕃茄份量拿捏与炖煮的时间会影响)
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