超级简单的减肥餐手工美食烘焙教程
好久没出现了,终于回归了!一切都是因为我懒,求原谅。
主要材料:
红枣 8~10颗 | 莲子 15粒 |
银耳 自己看情况 | 枸杞 适量 |
红糖 适量 |
所需工具:
电饭锅 一台 |
制作步骤:
第1步:
这是银耳。
第2步:
自己适量的放一点,因为它会膨胀的。
第3步:
我放了这些,我是要吃两顿的。
第4步:
这是红枣。
第5步:
莲子。
第6步:
枸杞。
第7步:
这几样
第8步:
就这样。
第9步:
用冷水泡半个小时,洗干净,银耳用刀切小,红枣我也切了。然后煮,我先用煮饭的那个档煮30分钟,在调到煮粥的那档煮30分钟。红糖可以放到碗里用汤化开,也可以最后十分钟放到锅里,自己适当的放,喜欢甜的就多点,不喜欢太甜就少放点。
第10步:
煮熟后的样子。
小贴士:
懒人的帖子
-
最正宗东坡肉的做法 东坡肉的家常做法来历
苏轼,字子瞻,号东坡居士,是中国北宋时期著名的文学家,他不但对诗文、书法造诣很深,而且堪称我国古代美食家,东坡时常自称老谗嘴。民间相传他就是东坡肉这道佳肴的创造者。这道负以盛名的东坡肉背后也有一段令人津津乐道的故事:据《徐州古今名馔》记载,苏轼任徐州知州时...
-
龙猫咖啡拉花制作过程 龙猫拉花技巧教程
咖啡拉花是在原始的卡布奇诺或拿铁上做出图案的手工工艺。经过长久的发展和演进之后,咖啡拉花不只在视觉上讲究,在牛奶的绵密口感与融合的方式与技巧上也一直不断的改进,进而在整体的味道的呈现,达到所谓的色、香、味俱全的境界。下面的动态图展示了DIY龙猫拉花的...
-
干煸杏鲍菇做法,DIY干煸杏鲍菇
干煸杏鲍菇做法,DIY干煸杏鲍菇。生活条件好啦,小伙伴们是否老是被荤菜冲击,腻了吧?那就来学做素淡的干煸杏鲍菇吧,通过干煸做出比肉肉更美的味道。在阳光明媚的夏日,记得回去为家人炮制这款健康营养的人间美味哟!...
-
教你怎样用微波炉烤红薯
烤红薯是很多年轻人喜欢的小吃,热乎乎的红薯吃起来又香又甜,是一种天然的美味。那大家知道如何在家里自制烤红薯么,做法非常简单,只要有微波炉即可!下面就一起来学习如何用微波炉烤红薯吧,好这一口的童鞋有福了!红薯如何挑选:皮红、个头椭圆的红薯甜而且里面比较红,不...