薏米姜茶☕手工美食烘焙教程
美食烘焙2.79W
潮湿的“回南天”,我们做一壶祛湿护胃的好茶吧。
主要材料:
薏米 60克 | 小麦 20克 |
蜜枣 4一6个 | 姜 一块 |
冰糖 适量(不甜时再放) | 红枣 适量(怕寒时放) |
所需工具:
汤锅 一个 |
制作步骤:
第1步:
薏米是小麦的3倍,洗净,提前泡几小时
第2步:
加蜜枣姜片,怕不甜放些冰糖,怕寒者再放些红枣
第3步:
多放些水来煮,水少就成粥了
第4步:
煲1.5个小时即可
小贴士:
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