女子养身汤，当归桂圆红枣麦冬煮蛋手工美食烘焙教程

气血虚弱，痛经的妹子，不防试一试这个。

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

红枣桂圆当归煮蛋，在我们这里是一道常见的女性调养、滋补的药膳，能补充气血、散寒止痛。红枣、桂圆都能补血、养颜，很适合女性食用。因当归活血，故一般经前或经后2天后食用较妥。我加了麦冬，是降火的，怕补过头了。

第2步：

鸡蛋煮后去壳才入味呀，别学我懒出骨了。

第3步：

主要喝汤水的，吃红枣鸡蛋，其它料不好吃，倒掉吧。

小贴士：

药店都能买齐材料哦，鸡蛋就在超市买好了。份量随自己口味随便放。