健康无油烤鸡翅手工美食烘焙教程
美味又健康的烤鸡翅,手残也可以做的很美味呦😜
主要材料:
鸡翅 | 鸡翅中 6只 |
淀粉 适量 | 鸡蛋 2颗 |
面包糠 适量 |
所需工具:
筷子 | 微波炉 |
制作步骤:
第1步:
先看一下,这是我准备好的材料
鸡翅是我从超市买的腌好的,大家可以自己按照自己的口味来腌制鸡翅😉
鸡蛋只要蛋清
第2步:
先将鸡翅中均匀涂抹蛋液
第3步:
再将沾满蛋液的鸡翅均匀裹上淀粉😄
第4步:
再将裹满淀粉的鸡翅均匀沾满蛋液😁
第5步:
最后将鸡翅均匀裹满面包糠放入盘子中
第6步:
像这样放入盘中就可以啦,最后放入微波炉叮15分钟就可以出锅啦😋
第7步:
现在就可以享受美味啦😋
第8步:
口感酥脆,无油更健康😘
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