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超简单超营养腊味香肠煲仔饭手工美食烘焙教程

超简单超营养腊味香肠煲仔饭

适用于塔吉锅哦

主要材料

  大米  腊肉
  香肠

所需工具:

  塔吉锅

制作步骤:

第1步:

超简单超营养腊味香肠煲仔饭 第2张

1. 在锅底抹上薄薄的一层油
2. 将大米洗净后连水一起放入锅里浸泡1小时以上。水的份量可以用食指来衡量。用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以
3. 切好香肠和腊肉备用

第2步:

超简单超营养腊味香肠煲仔饭 第3张

4. 大米泡好后,往水里滴几滴油。盖上锅盖。中大火2min左右转小小火7-8min

第3步:

超简单超营养腊味香肠煲仔饭 第4张

5. 看到水差不多都要收到米里,搅动一下,看米呈蜂窝状时放入香肠和腊肉。再小火焖5min关火。关火后不要开盖,焖15min左右
6. 利用这15min时间,将青菜洗净,用水焯熟

第4步:

超简单超营养腊味香肠煲仔饭 第5张

7. 再调汁。用生抽,老抽,蚝油,鲜鱼露汁(没有可省略或替换为美极鲜味汁),芝麻香油,白糖混合。口味自调

第5步:

超简单超营养腊味香肠煲仔饭 第6张

8. 开盖加入青菜及调好的调味汁,拌匀即可

小贴士:

此教程适用于塔吉锅,没听过的自己百度哦,还有各种肉类素材教程,欢迎交流,共同进步