补脑佳品手工美食烘焙教程

核桃润肌肤、乌须发、前有谰胼强贤、降低血脂、助养颜、抗衰老、但它皮有点涩、所以我加红糖炒它、味道很香、很好吃

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

核桃

第2步：

第3步：

核桃肉

第4步：

第5步：

第6步：

红糖

第7步：

第8步：

第9步：

又香又甜、还补脑的核桃仁做好啦！

小贴士：

好做、好吃、还可以放在水果沙拉里