无油版爱心红烧肉手工美食烘焙教程

老公血压高，我也是个胖妈妈，这样做油会少点，儿子还喜欢吃

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

把五花肉切小块，锅里不放油肉直接下锅，加人花椒和桂皮，小火把水份熬干，要不断翻炒，切记不要盖锅盖，不要盖锅盖，不要盖锅盖

第2步：

水熬干能看到油出来就可以进行下一步

第3步：

加老抽调色

第4步：

适量滴冰糖（白糖也行）

第5步：

葱，姜，蒜，香叶，橘皮，喜欢辣口可以放辣椒

第6步：

加入开水，莫过肉就行，大火烧开，改中小火收汁

第7步：

儿子爱吃土豆，栗子，一起炖儿子能吃两大碗饭

第8步：

好啦可以出锅啦，我不会告诉你我们爸爸知道儿子喜欢吃土豆切了三个，光看到土豆看到肉啦

第9步：

开吃啦