柠檬鸡咖喱手工美食烘焙教程
美味哦(´-ω-)
主要材料:
鸡胸肉 2块 | 大蒜 2瓣 |
姜 25克 | 柠檬 1/2个(皮碎和汁) |
酸奶 150克 | 咖喱粉 5克 |
盐 3/4茶勺 | 番茄 2个 |
白洋葱 1个 | 香菜 1捆 |
辣椒 1只(切碎) | 植物油 1汤勺 |
米 150克 | 水 250毫升 |
奶油 200克 | 浓汤冻 1块 |
所需工具:
刀 1把 | 上菜盘 1个 |
菜板 1块 | 烤盘 1个 |
细擦板 1个 | 烹饪勺 1把 |
烤箱 1台 | 烤盘纸 1张 |
柑橘榨汁机 1台 | 大平底锅 2只 |
大碗 1个 |
制作步骤:
第1步:
烤箱预热至200度,蒜瓣去皮剁碎。擦取生姜丝。擦取柠檬碎,榨柠檬汁。清洗鸡胸,抹干水分,切成易入口的小块。
第2步:
将鸡肉、酸奶、姜、一瓣大蒜、一半咖喱粉、柠檬汁、柠檬碎和少许盐放在一只大碗里混合。
第3步:
番茄切丁。洋葱去皮切丁。摘下香菜叶,切碎香菜茎。
第4步:
在一只大平底锅里,植物油高火煸炒洋葱,另一瓣大蒜,切碎的辣椒和香菜茎约一分钟。然后加入番茄丁,另一半咖喱粉,再炒3分钟。
第5步:
将腌好的鸡肉放在铺有烤盘纸的烤盘上,在预热好的烤箱内180度烤大约15分钟,至鸡肉呈金棕色。
第6步:
在另一只大平底锅里放入米饭、水和盐。烧开,加盖,降至低火再煮15分钟左右,至米饭变软,吸走所有水分。
第7步:
在第一只锅里加入奶油和浓汤冻,煮1-2分钟,直至沸腾。将火调小,再煮10分钟。
第8步:
将烤好的鸡肉加入锅中拌匀。将米饭盛如盘中,将咖喱柠檬鸡铺在米饭上,撒上香菜叶。
第9步:
完成٩( 'ω' )و
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