清水煮野生的牡蛎手工美食烘焙教程
美食烘焙1.65W
今天赶集,买到了野生的大牡蛎,威海乳山的野生牡蛎全国有名,还是可以生吃的,有海洋中的牛奶之称。
主要材料:
野生牡蛎 2000克 | 生姜 10克 |
蒜头 10克 | 辣椒 10克 |
生抽 | 香油 |
醋 | 盐, |
糖 |
所需工具:
锅 |
制作步骤:
第1步:
肉质肥美,又白又嫩
第2步:
赶早市买最新鲜的野生牡蛎
第3步:
又大又厚
第4步:
冼净冷水上锅
第5步:
煮牡蛎的时间不能长,开口即好
第6步:
第7步:
野生牡蛎生长周期长,肉肉肥嫩,汁水丰满
第8步:
肉肉带米黄色的
第9步:
`姜,蒜。辣椒切碎,装琬加生抽,醋,糖,盐,最后加香油。碗汁做好
第10步:
沾点酱汁,更鲜美
第11步:
第12步:
第13步:
牡蛎肉质肥美,脂肪含量低,易被人体吸收
第14步:
第15步:
简单易做好吃,试试吧!
小贴士:
买回家来要一个个冲冼干净。煮的时间不用太长,开口就好。酱汁里一定要加醋和香油,口感更好
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