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苏子饼的家常做法手工美食烘焙教程

作为东北人,苏子饼是小时候最香的记忆,烙饼的时候满屋子都是香味。
苏子
性味归经
辛,温。归肺、大肠经。

功能主治
降气消痰,止咳平喘,润肠通便。用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。

主要材料

  面粉       两杯  苏子       25克
  芝麻       一小把  盐       一勺
  色拉油       一小碟

所需工具:

  平底锅       1

制作步骤:

第1步:

面粉 两杯 量米的量杯就好

第2步:

苏子籽25克

第3步:

开水和面,先和成麦穗

第4步:

稍凉揉成光滑的面团,看,干净的盆,手也干净

第5步:

醒面30分钟

第6步:

醒面期间把苏子炒熟

第7步:

放点芝麻

第8步:

放一勺盐

第9步:

炒好放在案板上擀碎

第10步:

擀好的一小碗苏子盐,一碟油,醒好的面团

第11步:

面团分成四份,两面沾上油

第12步:

擀成薄片放入苏子盐抹匀

第13步:

一头卷起

第14步:

卷成这样子

第15步:

继续卷成饼

第16步:

压扁放入平锅烙,少放油,小碟子剩下的就够了,饼放到锅里,中间的油都跑到饼的四周了

第17步:

两面烙成金黄出锅,放在厨房纸上吸油

第18步:

再一张

第19步:

切开装盘上桌,为啥两张三瓣,因为刚切好就被老公吃了

第20步:

好几层

小贴士:

继续强调手的问题,开水和面很烫,所以要等稍凉再揉,不然会烫到手。我小时候姥姥和我说,好面和完了要做到“三光”,面光,盆光,手光。我贯彻执行的很彻底,坚持到底,和完面,盆可照人,手干干静静。