便宜又好吃 每個女人都需要的護膚食譜手工手工護膚教程
女人最佳肉:
食鵝、鴨脂肪雖不少於畜肉類,但其化學結構因接近橄欖油,不僅無害且有益於心臟。雞肉為“蛋白質的最佳來源”。此外,兔肉具有美容減肥的功效。
女人最佳湯:
食雞湯除向人體提供大量的優質養分處,當人因血壓低而無精打采或精神抑鬱時,雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。另外,雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。
女人最佳護腦食物:
最佳護腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等乾果類食品。
女人最佳糾酸食物:
海帶 享有“鹼性食物之冠”的美稱,故每週應吃3—4次海帶,才可保持血液的正常鹼度而防病強體。
女人最佳零食:
話梅、葡萄乾等零食不僅富含多種維生素和微量元素,而且其鮮味與營養能長期儲存,熱量也較低。
推薦食品土瓜根粉:
味苦、性寒。歸脾、胃經。含豐富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡蘿蔔素、膽鹼等多種成分,具有清熱解毒,消腫散結,行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善面板的血液迴圈,消除面部黑點,治療痘痘及痘疤。
-
法國超模 Sigrid Agren 的美肌保養祕訣
不知道你會不會跟我們一樣,到了某個年紀(咳咳),除了關注美妝、保養、時尚的新知訊息之外,也開始留意起一個人的生活方式?每天如何過日子其實也是一門學問不是?而我們覺得,身為女性,更應該從愛自己的角度出發,慢慢形塑一套屬於自己的生活風格,VogueParis最近一訪超模Si...
-
藜夏手作:茜草櫻花手工手工護膚教程皁
櫻花季來了,看了那麼多的櫻花限量產品是不是自己也想擁有一款獨一無二的櫻花產品呢?今天藜夏帶你做一款櫻花手工皁獨一無二的櫻花手工冷制皁讓你在櫻花季擁有一款只屬於自己的限量主要材料:蒸餾水煮茜草125克氫氧化鈉57克橄欖油240克葵花籽油15克椰子油60克棕櫚油...
-
迷你護手霜♥手工手工護膚教程
可愛呦~主要材料:護手霜1小小的盒子1盒子1香水1貼紙可有可無水……所需工具:滴管1製作步驟:第1步:第2步:水第3步:加一點香水第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:加一點第9步:第10步:加一個珍珠叭~第11步:好了鴨...
-
超級滋潤強大修復效果的玻尿酸脣膜手工手工護膚教程
滋潤軟化角質 脣乾脫皮乾裂剋星 修復創傷淡化脣紋 修復脣暗淡、烏脣 增加脣部光澤 恢復彈性 抗敏抗脣炎 主要材料:玻尿酸口紅調和油7g高檔口紅配製天然香蠟0.5g天然植物精華提取脂2g植物來源增稠提亮油1.5g所需工具:燒杯1電子溫度計1電子稱1加熱爐1製作步...
相關文章
- 每次當這個女主人在吹頭髮時,她都必須要面對一個瘋狂的阻撓…那就是她的狗狗。
- 每個女孩子都需要一個流蘇包手工皮藝教程
- 這個韓國正妹每天只需在電腦前大吃大喝就可以賺錢…聽了那嚇人的數目我差點就要辭職了!
- 每個人都想要愛,每個人都想要被愛
- 汽水冰沙 簡單 方便 又好吃哦 不要錯過哦!手工美食烘焙教程
- 這條每天都需要被主人按摩15分鐘的血鸚鵡…看多幾下差點都要以為牠是一隻狗了!
- 任何面板都需要的萬用紫草膏手工手工護膚教程
- 清新唯美的美女圖片 每個人都有自己的好姐妹,好閨蜜!
- 6個護膚好習慣 讓你擁有亮白水嫩肌膚手工手工護膚教程
- 這個寶寶在加護病房一年的時間裡,父母的每一次心跳都是痛苦的煎熬…影片裡的每一刻都賺人熱淚。