生活中的10个减肥锦囊手工手工护肤教程
日常10标语,让你轻松拥有好身材!减肥简直是轻而易举!
1.保持清新的牙齿——随时刷牙。
我喜欢新鲜、有薄荷味的感觉,那样不会让我的牙齿对甜点产生欲望。我甚至不介意在办公室的卫生间刷牙,接受别人的疑视。
2.随处都小吃。
在我的包里、车里和书桌里都备有健康的小吃。如果我饿了,我会吃一些,那会让我精力充沛。
3.不断尝试新的食物。
这个周末我发现真的喜欢吃生菠菜。我喜欢尝试各种东西让我的饮食丰富、健康。
4.写出减肥的理由。
我罗列了所有我想减肥的理由,并且把它们和我胖的时候和瘦的时候的照片放在房间各个角落。在冰箱上贴上你写的减肥的动机。
5.穿紧身衣。
我穿紧身的牛仔裤,所以当我感觉胖时就不再吃了。这对我很有用。
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80年代流行卷土重来的进化版波浪卷发发型
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手工手工护肤教程皂的名词解释汇萃
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[Kiki手作] 自制滋润面霜手工手工护肤教程
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肌肤出油 随身三件法宝全搞定手工手工护肤教程
脸上油光被别人看了会很尴尬,急救急救!快拿出你随身的“装备”拯救油光的脸吧!用粉来盖油补妆装备1粉用粉来盖油补妆不错哦!值得注意的是,粉底液要轻薄涂一层还要用吸油纸吸,粉饼要用按压的手法来遮盖油,散粉吸油效果很好,但要多刷几遍。用化妆棉擦...