預防動脈硬化食療手工手工護膚教程
預防動脈硬化食療以下食物: 牛奶:含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質,也能減少膽固醇的吸收。 大豆:含有一種皂甙的物質,可以降低血液中膽固醇的含量。 生薑:含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。 大蒜:含揮發性激素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用。在降低血脂,防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗塞方面有良好的作用。 茄子:含有較多的維生素P,能增加毛細血管的彈性,對防治高血壓、動脈硬經及腦溢血有一定的作用。 木耳:能降低血液中的膽固醇,可減肥和抗癌。 燕麥:具有降低血液中膽固醇和甘油三酯的作用,常食可防動脈粥樣硬化。 紅薯:可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質,可保持動脈血管的彈性。 山楂:具有加強和調節心肌,增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用,還能降低血清中的膽固醇。 茶葉:有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功。 海魚:有降血脂的功效。臨牀研究表明,多食魚者其血漿脂質降低。有預防動脈硬化及冠心病的作用。 蜜橘:多吃可以提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇的轉化,降低血清膽固醇和血脂的含量。
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手工手工護膚教程皂的名詞解釋匯萃
剛剛接觸手工皂的朋友,首先會遇到的就是一些專有名詞,有的不知道是什麼意思,比如:trace、皂基等等。為了幫助新朋友進入手工皂這一領域,肉丁網收集了有關的名詞並作簡要的解釋,讓新朋友能夠儘快入行。什麼是trace這是做手工皂遇到的第一個陌生的名詞,一直沒有準確的中...
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大理石渲染色口紅手工手工護膚教程
取兩個燒杯,一個燒杯按比例添加紅色色粉,另一個燒杯按比例添加黑色色粉主要材料:口紅粉白蠟黃蠟ve香精芥花油所需工具:燒杯2研磨刷模具口紅管酒精燈或電爐製作步驟:第1步:兩個燒杯備用,一隻燒杯按比例加入紅色粉,另一隻加入黑色粉第2步:兩個燒杯都加入適量芥花油進行攪...
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【手工手工護膚教程】——埃菲爾鐵塔
這是一個約為50cm高的手工埃菲爾鐵塔主要材料:空心管30簽字筆8所需工具:彩色扎絲30膠條5膠槍1製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:...
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[ 萌桑 ] 乳木果橄欖潤脣膏手工手工護膚教程
炒雞滋潤炒雞温和老少咸宜孕婦可用就是這麼酷!主要材料:蜂蠟5g乳木果油5g橄欖油10ml維生素E兩顆精油或香氛可不加所需工具:燒杯1個攪拌勺1個脣膏管4支製作步驟:第1步:準備好所需材料和工具第2步:加入乳木果蜂蠟和橄欖油維生素e第3步:隔水加熱第4步:攪拌到完全融化第5步...