便宜又好吃 每个女人都需要的护肤食谱手工手工护肤教程
女人最佳肉:
食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。
女人最佳汤:
食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血压低而无精打采或精神抑郁时,鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外,鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。
女人最佳护脑食物:
最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
女人最佳纠酸食物:
海带 享有“碱性食物之冠”的美称,故每周应吃3—4次海带,才可保持血液的正常碱度而防病强体。
女人最佳零食:
话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素,而且其鲜味与营养能长期保存,热量也较低。
推荐食品土瓜根粉:
味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分,具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,治疗痘痘及痘疤。
-
法国超模 Sigrid Agren 的美肌保养秘诀
不知道你会不会跟我们一样,到了某个年纪(咳咳),除了关注美妆、保养、时尚的新知讯息之外,也开始留意起一个人的生活方式?每天如何过日子其实也是一门学问不是?而我们觉得,身为女性,更应该从爱自己的角度出发,慢慢形塑一套属于自己的生活风格,VogueParis最近一访超模Si...
-
藜夏手作:茜草樱花手工手工护肤教程皂
樱花季来了,看了那么多的樱花限量产品是不是自己也想拥有一款独一无二的樱花产品呢?今天藜夏带你做一款樱花手工皂独一无二的樱花手工冷制皂让你在樱花季拥有一款只属于自己的限量主要材料:蒸馏水煮茜草125克氢氧化钠57克橄榄油240克葵花籽油15克椰子油60克棕榈油...
-
迷你护手霜♥手工手工护肤教程
可爱呦~主要材料:护手霜1小小的盒子1盒子1香水1贴纸可有可无水……所需工具:滴管1制作步骤:第1步:第2步:水第3步:加一点香水第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:加一点第9步:第10步:加一个珍珠叭~第11步:好了鸭...
-
超级滋润强大修复效果的玻尿酸唇膜手工手工护肤教程
滋润软化角质 唇干脱皮干裂克星 修复创伤淡化唇纹 修复唇暗淡、乌唇 增加唇部光泽 恢复弹性 抗敏抗唇炎 主要材料:玻尿酸口红调和油7g高档口红配制天然香蜡0.5g天然植物精华提取脂2g植物来源增稠提亮油1.5g所需工具:烧杯1电子温度计1电子称1加热炉1制作步...
相关文章
- 每个女孩子都需要一个流苏包手工皮艺教程
- 每次当这个女主人在吹头发时,她都必须要面对一个疯狂的阻挠…那就是她的狗狗。
- 清新唯美的美女图片 每个人都有自己的好姐妹,好闺蜜!
- 6个护肤好习惯 让你拥有亮白水嫩肌肤手工手工护肤教程
- 这条每天都需要被主人按摩15分钟的血鹦鹉…看多几下差点都要以为牠是一只狗了!
- 每个人都想要爱,每个人都想要被爱
- 这个韩国正妹每天只需在电脑前大吃大喝就可以赚钱…听了那吓人的数目我差点就要辞职了!
- 任何皮肤都需要的万用紫草膏手工手工护肤教程
- 这个宝宝在加护病房一年的时间里,父母的每一次心跳都是痛苦的煎熬…影片里的每一刻都赚人热泪。
- 汽水冰沙 简单 方便 又好吃哦 不要错过哦!手工美食烘焙教程