重口味~干煸肥肠手工美食烘焙教程
美食烘焙1.85W
高胆固醇的一道菜~重口味……我有胆儿做,你有勇气来试试吗?
主要材料:
肥肠 半斤 | 葱 |
姜 | 蒜 |
干辣椒 | 油 |
所需工具:
炒锅 |
制作步骤:
第1步:
买了半根煮熟的肥肠
第2步:
切成一厘米左右宽的小圈儿…你懂的~
第3步:
青红辣椒切丝,婆婆不吃太辣,青辣椒就用了柿子椒代替
第4步:
葱姜蒜切大块儿……呃!我的姜跑哪嘎去了?
第5步:
油锅烧热放肥肠炸
第6步:
炸至金黄干脆捞出
第7步:
油锅留少许油,放入葱姜蒜干辣椒爆香…我不大爱这些佐料碍眼,爆香后捞出了…
第8步:
放入青红辣椒翻炒熟,加料酒和生抽
第9步:
放入炸好的肥肠翻炒
第10步:
盛盘!大功告成!
小贴士:
炸肥肠时为了有味儿,可以提前撒些盐
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