苹果的功效手工手工护肤教程
苹果富含的糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养成分。 对于人体健康的主要功效有:苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。 苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。 苹果还可用作止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日:坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。
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中草药祛痘消痤疮面膜手工手工护肤教程
可以清热燥湿,解毒止痒,有很好的消除痘痘痤疮的效果噢主要材料:大黄粉25克姜黄粉25克黄柏粉25克白芨18克白芷12克赤芍12克天花12克青黛12克甘草12克所需工具:面膜碗制作步骤:第1步:黄柏25克第2步:姜黄25克第3步:甘草12克第4步:青黛12克第5步:大黄25克第6步:赤芍12克第7步:...
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