牛油果的丰富吃法（转）手工美食烘焙教程

牛油果有“森林黄油”之美称，吉尼斯世界纪录甚至把它评为最有营养的水果。无论是生吃、蘸着吃、拌着吃、抹着吃、烤着吃，总有一款是你的爱。

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

将柠檬汁、盐、胡椒粉与压碎的牛油果肉在一起调匀，然后当作酱料涂在面包片上食用。

第2步：

苏打饼干蘸着吃，吃起来口感会很像掼奶油。

第3步：

像吃生鱼片那样蘸芥末酱油吃。

第4步：

1.牛油果配山羊芝士，再搭配点儿芝麻和干辣椒，涂在吐司上。

第5步：

2.牛油果鸡蛋配比萨饼。

第6步：

3.燕麦、牛油果配柠檬酸奶。

第7步：

4.牛油果里打个蛋，烤一下。

第8步：

5.牛油果奶昔，把牛油果与香蕉、蜂蜜、酸奶一起搅拌。

第9步：

6.牛油果寿司卷。

第10步：

7.牛油果配生火腿肉。

第11步：

8.牛油果黄瓜卷。

第12步：

9.牛油果三明治，面包上涂上牛油果，再放上草莓。

第13步：

10.牛油果配烤三文鱼。

第14步：

11.牛油果配巧克力布朗尼。