再不减肥就晚啦!几块钱完美复制赛百味手工美食烘焙教程
我与Bear先生都很喜欢SUBWAY(赛百味),
是一家全球连锁的潜水艇三明治专卖店,
最大特色是新鲜低卡健康。
主要是长条面包夹上肉类与花样繁多的新鲜蔬菜,佐以各式美味酱料一起吃。
我想SUBWAY这么美味的原因一定在于原料本身的新鲜与好质量吧。
主要材料:
法棍 | 火腿圆片 |
熟鸡蛋 | 生菜叶 |
番茄片或洋葱圈 | 黑橄榄(罐头) |
早餐芝士片 | 沙拉酱 |
所需工具:
盘子 |
制作步骤:
第1步:
法棍一段对切(不要切到底)
第2步:
火腿圆片适量
熟鸡蛋1个切片
第3步:
生菜叶几片洗净擦干水分
番茄片或洋葱圈按口味适量选择
黑橄榄(罐头)几个切小片
早餐芝士片适量
第4步:
用任何你喜欢的沙拉酱适量
然后将这些材料统统夹起来就OK啦!
第5步:
完成啦!
小贴士:
喜欢吃肉的人此刻可以多塞一些,超有满足感的!
外面的三明治肉通常只有一点点,而且价格不便宜。
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