11个你应该立即马上减肥的理由！绝对不容错过！

“减肥”作为人们一直讨论的话题之一，总是困扰在人们的心头。我们都想减肥，但是很难找到时间并持续的坚持下去。如果你正在寻找外力来帮助你度过减肥过程中最困难时期，那幺这里有一个事实可能会对你现在的生活造成冲击。

▼1）2011年，澳大利亚的研究发现，一些因患上糖尿病而导致肥胖的男性，如果减掉5到10%的体重，那幺他的勃起功能和性欲将会得到改善。据报道，这可能是由于肥胖对心脏和血管造成了压力。

▼2）当你体重超重的时候，你身体的整个系统的平衡都会遭到破坏，其中包括激素的分泌会影响你的情绪等症状。因此，减肥会增加你的幸福感，并且降低抑郁的严重程度。

▼3）超重会加重肾上腺的负担从而导致哮喘和过敏。并且超重也会影响呼吸系统，加剧哮喘症状。

▼4）最近有人在研究那些经过减肥手术，并成功减掉了90磅（约等于40kg）的人，然后发现他们当中83%的人不再经常抱怨脚痛了。于是缓解脚部疼痛成为减肥的主要动机。

▼5）减肥与关节炎等，身体炎症有着密切关联。一些研究指出，减肥能改善关节炎疼痛。

▼6）怀孕前父亲的饮食在孩子的健康发育中起着至关重要的作用。

▼7）超重可能与人体中各式各样的器官的变化有关。肥胖是否在皮肤的感染过程中发挥着作用这一点需要更多的研究来证明。然而，现有的研究表明，减肥可以改善牛皮癣。

▼8）如果患有肥胖症的人的体型太大了，那他们就不能进入MRI机器，所以他们必须要使用特殊的机器。

▼9）减肥的好处还在进一步被发现。有一项研究将109个接受减肥手术的人和41个没有减肥的人进行对比。12周后，研究人员发现，那些做过手术的人与对照组相比，记忆力得到了提高。

▼10）对于那些肥胖的人，你的体型越大，在你生命中的前12年，你的心脏病就有可能发作的越早。

▼11）超重会导致女性患上子宫内膜癌的风险增长4倍。基于同样的原因，她们患上乳腺癌的风险也增加（雌性激素是由脂肪产生的，而激素与这两种疾病有关）。

超重是可以得到治愈的。现在开始减肥吧，只要你踏出这一步，你就能征服世界!是不是很酷呢，那就快和你的朋友们一起分享吧！