自制香蕉芒果奶昔【简单美味又健康快来看看吧】手工美食烘焙教程
很多gg,mm都喜欢喝奶昔,去外面买的奶昔又要花钱又担心放了很多添加剂。
你知道吗,一杯自制的芒果奶昔不但美味可口,而且还有预防神经疲劳,美化肌肤,防止便秘等功效呢!
所以今天,桔子就教您自制一杯健康而又美味的芒果香蕉奶昔吧!
主要材料:
牛奶 220ml | 芒果 一个 |
香蕉 一根 |
所需工具:
榨汁机 一个 |
制作步骤:
第1步:
你将需要:芒果,香蕉,牛奶
第2步:
和一个可爱聪明的榨汁机^_^
第3步:
把香蕉和芒果去皮,剁几下,以免因为块儿太大打不动。
第4步:
然后开始榨汁吧!记住一定要先把牛奶放进去哦!哇哇哇哇根本停不下来!
第5步:
呐就是这样子啦,闻一闻!哇好香呢!
第6步:
哇哦~喝一口,真的好美味!有香蕉的绵软甜蜜,夹杂着芒果的清香可口,心情大好呢!
小贴士:
香蕉芒果奶昔可以预防神经疲劳,防止便秘,其中的热带水果之王——芒果,富含多种维生素。更可以起到美化肌肤的作用哦。
另外,在为芒果去皮去核的过程中,务必要小心不要切到手哦~
希望大家能够喜欢。^_^
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