清爽可口黄瓜鸡肉卷的做法
清爽可口黄瓜鸡肉卷的做法,用面糊摊个饼,裹上炒过的胡萝卜丝、鸡肉丝、黄瓜丝,再蘸上酸辣酱,这款黄瓜鸡肉卷就做好了。既是早餐,又是小吃,还可以当宵夜哦。胡萝卜保护视力,黄瓜能抗衰老、防止酒精中毒,鸡肉抗疲劳,面粉抗饥饿,更值得赞的是味道还非常不错哦。
enter">
需要材料:
面粉100g、黄瓜1根、胡萝卜半根、鸡肉120g、盐、香油、料酒、油。
制作步骤:
1. 面粉同盐混合后,搅拌均匀;
2. 半根黄瓜洗净后,切小块,榨汁备用;
3. 将黄瓜汁倒入面糊里,搅拌面糊,如果黄瓜汁少了,可以兑点凉白开;
4. 面糊搅拌好的样子;
5. 电饼铛刷上少许植物油,接通电源,预热;
6. 舀一勺面糊放进电饼铛里,盖上盖子,选“煎饼”功能;
7. 煎好的黄瓜饼,盛出备用;依次煎剩下的面糊;
8. 鸡肉切丝后,用料酒,盐,香油抓匀,腌制片刻;
9. 半根黄瓜切丝;
10. 胡萝卜半根切丝;
11. 电饼铛刷上少许植物油,接通电源,预热;
12. 将鸡肉倒入锅里炒至变色;
13. 放入胡萝卜丝翻炒;
14. 调入适量盐,翻炒均匀,出锅;
15. 煎好的黄瓜饼摊开,铺上鸡肉丝,胡萝卜丝,黄瓜丝,卷起来,对半切开即可。可以直接食用,也可蘸酱,蘸酱后风味更佳。
-
创意银河系甜甜圈 让甜食拥有奇幻浪漫色彩
甜甜圈本身就是一个很可爱甜点,圆圆胖胖的,中间还挖了个洞,造型十分讨喜,而最近也有不少人喜欢拿这可爱的甜甜圈来做创作,不论是做成卡通造型,还是为它装饰鲜艳的色彩,甜甜圈的魅力一直从童年延续到现在。而这次甜甜圈则是要潜入银河系,来自伊朗的糖果师傅HediGh,在她的...
-
DIY芒果冰沙的方法
这个季节正盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,一起来学着DIY芒果冰沙?材料:芒果300克,鲜奶60毫升。做法:1、将芒果去皮切成小块,冰冻成冰;2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙;3、装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰。功效:室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你s...
-
DIY让人毛骨悚然的万圣节“眼球”甜点
让人毛骨悚然的万圣节眼球甜点DIY制作:爽滑的巩膜、酸酸的瞳孔括约肌、甜甜的瞳仁,再加上一些鲜红的覆盆子汁,保证让前来赴宴的朋友们菊花一紧,屁股尿流,记得一定要事先准备好相机拍下哦!需要的材料:椰肉片、椰奶、牛奶、糖、明胶(吉利丁)、葡萄/提子干、猕猴桃。椰...
-
可食用的环保勺子
由玉米粉、面粉、发酵粉、糖、盐、鸡蛋、牛奶、香料和香草混合制作的环保勺子,容易降解并且也可以直接食用。...