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学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖手工美食烘焙教程

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖

这款是低油少糖无任何添加剂的,喜欢甜的朋友们可以适量添加糖!

主要材料

  水       20g  麦芽糖20g
  黄油       30g  细砂糖       50g
  色拉油       20g  去皮绿豆       200g

所需工具:

  保鲜膜  擀面杖
  锅

制作步骤:

第1步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第2张

超市购买去皮绿豆一包,买不到只好自己一个个去皮了。

第2步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第3张

前一天晚上泡绿豆,第二天用

第3步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第4张

第二天泡好的绿豆,洗净,平铺到碗里加20g水,放电压锅隔水蒸熟(按的豆键)

第4步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第5张

啦啦啦,蒸好了

第5步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第6张

勺子压碎,或装进保鲜袋用擀面杖压碎成泥

第6步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第7张

麦芽糖20g

第7步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第8张

锅里小火,放色拉油

第8步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第9张

在里面加入放黄油

第9步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第10张

两种油一起小火,直到黄油融化

第10步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第11张

加绿豆泥翻炒

第11步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第12张

大约炒五分钟后加白糖和麦芽糖

第12步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第13张

直到糖融化,就可以出锅了

第13步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第14张

用的63g模具,豆沙馅和绿豆泥按1:2的比率(不过我豆沙馅比较多,就做的1:1了)

第14步:

学学绿豆糕的DIY吧,低油少糖 第15张

绿豆泥包馅,模具压出自己喜欢的花形(可以出去购买自己喜欢的花型模具)

小贴士:

还是那句老话,自己DIY的美味是不含任何添加剂,防腐剂,纯天然的。健康,营养,美味,好吃(*∩_∩*)