兩款豐胸食 ——譜青春期mm的選擇手工手工護膚教程
愛美之心人皆有之。尤其是女性,無論哪個年齡段的,都想擁有美好的身段。如今市場上有許多豐胸產品,但都不如食療來得方便和安全。但是,不同年齡可是有不同食譜的,所以不妨按照自己的年齡段來進行食補,相信過不了多久,就會出現傲人身姿。
主要材料:
雞蛋 | 羊肝 |
黃鱔 |
所需工具:
鍋 |
製作步驟:
第1步:
青春期女性
此時的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。
此時豐胸的食譜如下:
▲菊蛋
肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克,鴨蛋2個,共煮,等鴨蛋煮熟後,敲開一頭再煮,棄渣食蛋。每日吃一個。
▲羊肝燜黃鱔
羊肝10克,黃鱔150克。將羊肝切片,黃鱔切段,加味精、料酒、醬油醃20分鐘,然後用油爆羊肝及黃鱔,加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克,用醬油調味,燜熟即食,每晚食一次。
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中草藥祛痘消痤瘡面膜手工手工護膚教程
可以清熱燥溼,解毒止癢,有很好的消除痘痘痤瘡的效果噢主要材料:大黃粉25克薑黃粉25克黃柏粉25克白芨18克白芷12克赤芍12克天花12克青黛12克甘草12克所需工具:面膜碗製作步驟:第1步:黃柏25克第2步:薑黃25克第3步:甘草12克第4步:青黛12克第5步:大黃25克第6步:赤芍12克第7步:...
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