今天分享一道時令菜吧,這個菜別名叫涼拌花椰紅豆,它被稱為“天賜的良藥”手工美食烘焙教程
美食烘焙6.48K
花椰菜就是菜花🥦西蘭花,長期食用可以減少乳腺癌,直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。
主要材料:
西蘭花 25克 | 大紅豆 40克 |
洋蔥 10克 |
所需工具:
橄欖油 3克 | 檸檬汁 少許 |
製作步驟:
第1步:
洋蔥切丁,擠入檸檬汁
第2步:
加入煮熟的大紅豆
第3步:
西蘭花切小朵,放入沸水中汆燙至熟,撈起加入,加入橄欖油拌勻即可
小貼士:
喜歡吃鹹口的可以加入適量的鹽
-
東京青山WBAD供應的世界各國傳統早餐
說起來也並非每個人早晨走到餐桌前落座後所面對的都是一碗的牛奶麥片,或是一顆水煮蛋、培根、起司叄明治。雖然事實上西式的早餐已經大舉入侵各國的餐桌,不過有些國家仍保有各自的早晨餐點傳統。像是臺灣的飯糰、豆漿、燒餅、蛋餅等,以傳統簡單的手作及包裝帶出本...
-
24K土豪金蛋糕做法 不是土豪也能吃得起!
黃金一直以來都是高價稀有金屬的最佳代表,而金色也象徵著高貴、地位和財富,因此不論甚麼東西只要鍍金了以後,身價隨即跟著飆漲;現在黃金馬桶、黃金手機已經不稀奇了,今天小編要介紹給大家的就是號稱史上最貴的24K金磚蛋糕,雖說是史上最貴,但卻是你我可以負擔的起的(...
-
夢幻與邪惡結合的卡通風馬卡龍冰淇淋 Bonca
甜點總是有令人難以抗拒的魅力,尤其當馬卡龍與冰淇淋的夢幻組合出現時,減肥大概永遠都會成為明天的事,在泰國就有這麼一間邪惡甜點店,不管是從口味還是外觀上都讓你無法對它說不,這間位於曼谷的Bonca-CookieIceCream,主打造型可愛的卡通馬卡龍外殼包覆著厚厚的冰淇淋...
-
泡芙聖誕樹的做法 漂亮聖誕節泡芙塔的做法
馬上就要到聖誕節了,超級市場的糕點區也都特別佈置了節日攤位,紅綠格子的桌布上擺著薑餅人、薑餅屋還有花環面包之類的應節點心,顏色煞是好看。這個Christmas打算邀請朋友們到家裡組飯局來度過嗎?那麼對當晚點心部分還沒什麼頭緒的朋友不妨來考慮下Croquembouche...
相關文章
- 學會這幾道菜, 不管什麼客人來了,你都會被稱為大廚手工美食烘焙教程
- 這種蔬菜看起來感覺像來自外太空,但別被它的外形嚇跑…因為沒人知道它其實是超級好吃的。
- 適合夏日的一道菜~~涼拌土豆片手工美食烘焙教程
- 這一個帥哥他的名字叫做泰德,今天是他的生日。看了關於泰德的故事之後,我猜你永遠也忘不了他的名字。
- 你知道嗎?這8種蔬菜是有方法可以令它們「迴圈再吃」的,一起來看看需要怎么做吧。
- 再發個小娛樂 為什麼孫悟空大鬧天宮時所向披靡,西天取經中卻菜得噴血?
- 一名男子被胃痛折磨了十多年卻一直不知道原因,直到今天,真相竟是如此……
- 這看起來就像一堆麵包,但它其實內有乾坤…創作這道菜的人稱它為「神祕披薩球」。
- 從今天起,做一個“蔥蜜”手工手繪印染教程
- 如果你今天不開心的話,沒關係,這18個家長今天一定比你更絕望!看到#12,眼淚都笑出來了。