【原創】超方便!用微波爐輕鬆烤紅薯!!!手工美食烘焙教程
作為一個懶惰的吃貨,用微波爐弄東西吃是最開心的了。我從小就喜歡吃烤紅薯,童年都是在山上的火堆裡烤,後來在外求學,也吃過老爺爺推著車來的烤紅薯,現在在家就沒這麼方便了。新學的一招用微波爐烤紅薯,方法相當簡單,要是有喜歡吃的可以試一下哦!
主要材料:
紅薯 1個 |
所需工具:
微波爐 1個 |
製作步驟:
第1步:
挑選一個長長的,勻稱的紅薯,不要挑圓圓的,這樣中間會很難烤熟
第2步:
洗乾淨泥土,最好用刷子刷一刷。
第3步:
稍稍瀝乾水分,直接整個放進微波爐。高火或者燒烤功能,我是定時3分鐘,然後再拿出來翻面再微波3分鐘,直到它捏著軟了就熟了。時間上要看紅薯的大小和厚度,可以先定3分鐘,再拿出來看下。你烤多了就能掌握時間了。
第4步:
烤好了,皮有點乾乾的,皺皺的,軟軟的。
第5步:
輕輕剝開,熱乎乎甜蜜蜜的紅薯就OK了
第6步:
開始享用吧!
小貼士:
紅薯是非常好的蔬果,不僅富含膳食纖維和抗氧化物質,對緩解便祕和抗衰老很有幫助。
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