月见草精油的使用方法和月见草精油的功效与作用
月见草
月见草也叫夜来香,是一种生长在北美和南美的常见野花。这种植物有黄色,白色,粉红或红色花朵,通常在晚上开放,月见草这个名称也因此而得。这种植物的叶子和树皮一直被用于治疗各种不同健康疾病,包括呼吸道感染和肠胃不适等消化系统问题。如今,这种植物被大规模用于提取精油。
月见草油的成分
月见草含月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、花生素、辛酸等成分。月见草油的主要成分为油酸、亚油酸、γ-亚麻酸等。γ-亚麻酸是人体所必需的高级不饱和脂肪酸。月见草油中亚麻油酸的成分是70%,γ-亚麻油酸9%,这两种是人体的必需脂肪酸。
月见草油的功效与作用
提供人体必需的脂肪酸:若人体缺少这两种脂肪酸(亚麻油酸、γ-亚麻油酸),就会出现毛发脱落,伤口不愈合,严重者影响生殖功能,降低人头体免疫力,使得人体受病毒细菌感染的几率大幅增加。
月见草油护肤:月见草油是极佳的保湿剂,对干性老化或者干裂肌肤有很好的保湿作用,预防老化。
前列腺素消炎:月见草油中另外一个重要的成分是前列腺素。月见草的特性就是:它可以合成并增加消炎性的前列腺素但会抑制发炎性的前列腺素,这种独特的生物活性,使得月见草成为更智能的配方对策,也大幅降低了副作用的可能。不像固醇副作用大。
改善经前症候:经前症候群患者大多有缺乏前列腺素所需的必需脂肪酸,且雌激素荷尔蒙与泌乳激素偏高,因此引起诸多生理与心理的失调与不适。
改善体质不好带来的湿疹与异位性皮肤炎症状。
月见草油的使用方法
月见草油胶囊:月见草油由于其稳定性不是很好,常被做成月见草油胶囊。
全身护肤:秋冬季节皮肤比较干燥,特别是身体一些比较容易干燥和产生皱纹的地方,月见草油能滋润和保养,使皮肤恢复自然弹性。每次洗完澡后可以全身摸月见草油,一般一星期可以用3次,特别干燥的可以每天使用。
调配单方精油:月见草油可以作为基础油调配单方精油使用。
月见草油适用肌肤类型
月见草油是一种极佳的保湿剂,适用于干性老化或者干裂肌肤。适合干燥皮肤,预防老化,以及牛皮癣和干的湿疹。
注意
月见草油在低温时会出现絮状沉淀,这是正常现象,在温度回升时又会恢复原来的状态。荷荷巴油低温时也会凝固,一般在室温低于10°C时会凝固。
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