恢复视力的食疗方法!手工美食烘焙教程
自己在微信上看到的,于是就在放假的时候试了一下,喝了大概有三个星期左右了。
主要材料:
龙眼干 | 枸杞 |
所需工具:
砂煲 |
制作步骤:
第1步:
把六七颗龙眼干剥开,再将肉和核分离,然后拿一小撮枸杞大概20-30颗吧,最后倒两杯水。
先大火煮五分钟,等到水开了,调小火煮十五分钟就可以了。
这是一个人的分量。
味道不错,甜甜的。
喝了三个星期感觉眼睛有时候很湿润,刚刚中考完,视力肯定下降了,要喝这个补补。
至于是否真的有效,好像要连续喝两个月的。
打算有空去验验视力,到时再告诉大家结果如何哈。
第2步:
这是效果图,有点暗看不清,底下沉淀的是枸杞,反正颜色是红褐色透明状的液体。
小贴士:
加我微信..v592086415
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