一招解决早餐、零食、甜点的手工美食烘焙教程燕麦片
有了它,生活都多了期待
早餐搭牛奶
零食拌酸奶
甜点配冰淇淋
做一次,吃一个月啊
主要材料:
玉米片 | 生巴旦木仁 |
生核桃仁 | 生腰果 |
生西瓜子 | 生葵花籽 |
生南瓜子 | 蜂蜜 |
植物油 | 燕麦片 |
所需工具:
刮刀 | 烤盘 |
制作步骤:
第1步:
爱吃什么加什么,但是你们要记住燕麦片才是主角呀
第2步:
我觉得坚果整颗的太大粒,不方便混合,吃的时候也不方便(因为整颗的我会挑出来吃掉哈哈哈)
腰果、核桃、巴旦木,每颗切三,四刀就好,不要太碎。
第3步:
蜂蜜与植物油(无味的)按3:1混合
上面切碎的坚果也有利于调料的混合,看出来更香呢。
第4步:
一点点加蜂蜜植物油,边加边用刮刀拌匀
第5步:
拌到湿润就可以了,差不多每一粒都能沾上调料
第6步:
平铺在烤盘上,烤箱预热140度
第7步:
140摄氏度烤约30分钟~40分钟。
每十分钟拿出,用刮刀翻拌一次,再送入烤箱
第8步:
烘烤过程中,准备水果干
我喜欢的都加进来,蔓越梅,蓝莓,草莓,黑加仑
第9步:
烤到燕麦片微黄就可以了,不可以烤过头了。
趁热把水果干撒在表面。
凉了以后装袋吧,密封好不受潮的话,可以放1个多月
第10步:
我现在都会备一些在抽屉里,饿的时候,嘴馋的时候,拿出来,很快就能吃
开袋有香气!
小贴士:
材料包有配除了蜂蜜和植物油以外的上述所有材料😘
成品是我自己现做的,每份400g,耐吃!
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