喝豆漿五不宜
豆漿是營養豐富的飲品,每天喝上1-2碗豆漿對人體健康很有幫助,但是喝豆漿也需要注意一些日常容易忽視的問題。 不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿,會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。 不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合,生成對人體有害的變性沉澱物。 不宜加衝雞蛋喝。蛋清與豆漿裏的胰蛋白酶結合,產生不易被人體吸收的物質,不能增加營養。 不宜空腹喝。空腹喝豆漿,豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。
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德國少女DIY驚人的髮型,就像複雜的鈎針圖案
您並非總是需要昂貴的材料才能製作出令人難以置信的藝術品。德國的17歲的Milena以其令人難以置信的辮子而聞名於Instagram。她使用人體模型的頭部,將模特的頭髮轉變成各種迷人的設計,例如花朵,心形,甚至鈎針狀圖案。Milena形容自己是一個自學成才的髮型師,她用自己...
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魚骨辮的編法圖解 魚骨辮的編法教程
還記得小時候編過的麻花辮嗎,有的女生也許從小到大都只會編麻花辮吧,不過不用羞臊,麻花辮是永遠都不過時的髮型,給人一種無比清純的感覺。只不過,隨着時代的發展麻花辮也延伸出了不同的編法,讓我們稍微進步一點點,學習一款魚骨辮的編髮吧,這款編髮髮型能很好融入日常的...
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DIY清新隨意的不均勻旋轉發捲髮型
DIY清新隨意的不均勻旋轉發捲髮型,非常節省時間,而且還很容易掌握哦,比較適合女生在週末假期時簡單DIY。需要準備好髮夾、髮圈、尖柄髮梳和發刷等,喜歡這款髮型設計的MM們跟着下面的圖解教程一起來學吧~1、頭頂位置用尖柄髮梳劃分出一小部分頭髮。2、一手拿住頭髮,...
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最熱男人愛的萌女粧 八招就學會手工手工護膚教程
萌女粧是從日本流傳過來的一種可愛粧容,主要是以粉嫩系的彩粧,搭配眼線突出眼部,營造眼神透露出的無辜與可愛;或者粧容很豔麗,穿着卻很可愛。萌女粧的精髓是強調衝突對比的感覺,創造出性感的吸引力。嘴脣越有肉感越好,即使薄嘴脣也要勁力努嘴。 萌女粧容適用...