冬天皮膚防皸裂四大攻略手工手工護膚教程
人們常常有這樣的感覺,天寒以後,原來細嫩的皮膚會變得乾燥、粗糙,尤其是後足經常磨擦的部位,還可能出現乾燥斷裂、疼痛出血的現象,嚴重時還會妨礙活動及工作。冬季氣候寒冷而乾燥,隨着西北風吹過,人們的手足由濕潤轉為粗糙,如果不加以保護,極易出現裂口,嚴重者還會引起疼痛、出血,醫學上稱之“皸裂症”。這是因為在我們的皮膚裏有一種皮脂腺,它在人體上分佈得很不均勻,頭皮上、臉上分佈的較多,所以愛出“油”。而手、腳就不大愛出“油”;特別是手掌和腳跟,幾乎沒有皮脂腺。皮脂腺有一個特點,就是氣温越高,天氣越暖,它分泌的油脂就越多。在温暖季節它經常會順着毛孔自動外流,給皮膚不斷地“加油”潤滑,使它不乾裂。 進入冬季,氣温逐漸下降,皮脂腺的分泌也就隨之減少,尤其是手與腳經常露在外面,散熱快,再加上冬季常有冷空氣侵襲,手與腳的熱量和油脂很快揮發掉了。因此一到冬天人們總覺得手上和腳上乾巴巴的不舒服,甚至出現皸裂、流血。 預防皮膚皸裂最好的辦法,是注意保護皮膚,一般應該注意以下4點: 1、洗手、洗足、洗臉時,要儘量少用肥皂或藥皂,因為皮膚表面的油脂是保護皮膚的,油脂洗滌得太徹底,皮膚就容易乾燥及開裂。冷天還應適當減少洗手腳的次數。 2、洗後要立即擦乾,並塗搽油脂,保護皮膚的滋潤。護膚的油脂類很多,醫院的維生素E或軟膏、凡士林、甘油等也有保護皮膚的作用。 3、平時要多作些室外活動,經常磨擦手、臉,活動手足關節,促進血液循環,增強皮膚的耐寒能力。 4、注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長、保擴皮膚,防止皸裂的作用,可多吃富含維生素A的食物如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚肝、牛奶等,我們還應適當多吃脂肪類、糖類食物,可使皮脂腺分泌量增加,減少皮膚乾燥及皸裂。 一旦手足皸裂,可以用魚肝油丸塗擦手足患處,效果很好。其方法是:先用熱水洗手足患處,待角質層充分發脹後揩乾,用刀片削去過厚的角質,取2-3粒魚肝油丸,擠出藥液均勻塗擦患處。以後每晚睡前塗一次。魚肝油對患處無刺激性,可在皸裂處形成一層與外界隔絕的保護膜,杜絕外來刺激,使裂口加速癒合。
-
肌膚出油 隨身三件法寶全搞定手工手工護膚教程
臉上油光被別人看了會很尷尬,急救急救!快拿出你隨身的“裝備”拯救油光的臉吧!用粉來蓋油補粧裝備1粉用粉來蓋油補粧不錯哦!值得注意的是,粉底液要輕薄塗一層還要用吸油紙吸,粉餅要用按壓的手法來遮蓋油,散粉吸油效果很好,但要多刷幾遍。用化粧棉擦...
-
女生清爽可愛髮箍造型DIY
愛美的女生僅僅只需帶上一個大的髮箍就能展現出裝扮感,非常便利。亮眼的圖案,讓臉部周圍也一下子變得華麗起來,趕快一起來學習清爽可愛髮箍造型DIY吧!清爽髮箍造型大膽露額頭造型Point:量感的髮箍瞬間增加裝扮感Step11、把頭頂處的頭髮分成2束。向後粗略地交叉旋轉...
-
蠶絲手工手工護膚教程皂小製作
嫩白美膚,很好的保濕能力自然抗皺,提亮膚色,抗uv,滋養嫩主要材料:橄欖油350紅棕櫚油100椰子油50鹼70.5水相176超脂乳木果油5蠶繭20所需工具:打皂盆温度計攪拌棒土司模具製作步驟:第1步:將蠶繭放在水中煮一煮第2步:用鹼水開始溶煮好的蠶絲第3步:待蠶絲全部溶好之後需要將...
-
夏天色彩縱向漸層式美甲 展露成熟魅力!
進入梅雨季節之後,是否有點心情低落的感覺呢?真想擺脱濕黏不舒服的季節,立刻轉換到夏天!就用充滿夏天色彩的縱向漸層式可愛美甲風讓心情耳目一新!無論是度假或是假日慶典都相當適合的嚴選美甲特輯,在這裏為大家公開進行介紹囉。・縱向漸層式美甲色彩鮮豔奪目的縱...