夏日黃花手工美食烘焙教程
美食烘焙1.53W
夏天的清晨大量的南瓜花新鮮上市、我們要用最快的方法保存它的鮮美……
主要材料:
南瓜花 500克 | 豬肉 100克 |
蒜頭 | 鹽 |
所需工具:
炒鍋 |
製作步驟:
第1步:
第2步:
南瓜花
第3步:
第4步:
大量上市
第5步:
第6步:
頭心不能吃
第7步:
豬肉切碎
第8步:
反覆清洗乾淨
第9步:
花莖
第10步:
第11步:
花頭與花朵要分開
第12步:
大蒜切碎
第13步:
放肉先炒
第14步:
加蒜
第15步:
放花頭先炒、加點開水
第16步:
炒至變色、加鹽
第17步:
第18步:
放花朵、大火快炒
第19步:
裝盤
第20步:
健康環保、色美味鮮的美食
小貼士:
炒制時、一定要加點開水、大火
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