蔬果精力湯非原創手工美食烘焙教程
這是一款蔬菜,水果,乾果一起打成汁的湯,稱為精力湯,是因為這個湯長期飲用真的讓人精神抖擻,可以添加各種營養的蔬菜水果和乾果,用温開水打成汁,很全面很温和的一款營養精力湯,一杯營養精力湯,再配一碗粥,一個雞蛋,是寶寶的一款非常營養的早餐。
主要材料:
西紅柿 一個 | 胡蘿蔔 一段 |
西蘭花 50克 | 蘋果 一個 |
葡萄 100克 | 杏仁 30克 |
白芝麻 20克 | 涼白開 500克 |
冰糖 25克 | 無核紅棗 6粒 |
所需工具:
料理機 |
製作步驟:
第1步:
準備好原材料,西蘭花焯水待用,西紅柿去皮切塊,胡蘿蔔切丁,蘋果去皮切塊,葡萄去皮,去籽。
第2步:
將所有食材倒入料理機桶裏,開啟特細功能,打30秒,停幾秒,再打30秒。
第3步:
營養美味的精力湯做好了。
小貼士:
葡萄一定記得去籽噢
-
東京青山WBAD供應的世界各國傳統早餐
説起來也並非每個人早晨走到餐桌前落座後所面對的都是一碗的牛奶麥片,或是一顆水煮蛋、培根、起司叁明治。雖然事實上西式的早餐已經大舉入侵各國的餐桌,不過有些國家仍保有各自的早晨餐點傳統。像是台灣的飯糰、豆漿、燒餅、蛋餅等,以傳統簡單的手作及包裝帶出本...
-
24K土豪金蛋糕做法 不是土豪也能吃得起!
黃金一直以來都是高價稀有金屬的最佳代表,而金色也象徵着高貴、地位和財富,因此不論甚麼東西只要鍍金了以後,身價隨即跟着飆漲;現在黃金馬桶、黃金手機已經不稀奇了,今天小編要介紹給大家的就是號稱史上最貴的24K金磚蛋糕,雖説是史上最貴,但卻是你我可以負擔的起的(...
-
夢幻與邪惡結合的卡通風馬卡龍冰淇淋 Bonca
甜點總是有令人難以抗拒的魅力,尤其當馬卡龍與冰淇淋的夢幻組合出現時,減肥大概永遠都會成為明天的事,在泰國就有這麼一間邪惡甜點店,不管是從口味還是外觀上都讓你無法對它説不,這間位於曼谷的Bonca-CookieIceCream,主打造型可愛的卡通馬卡龍外殼包覆着厚厚的冰淇淋...
-
泡芙聖誕樹的做法 漂亮聖誕節泡芙塔的做法
馬上就要到聖誕節了,超級市場的糕點區也都特別佈置了節日攤位,紅綠格子的桌布上擺着薑餅人、薑餅屋還有花環面包之類的應節點心,顏色煞是好看。這個Christmas打算邀請朋友們到家裏組飯局來度過嗎?那麼對當晚點心部分還沒什麼頭緒的朋友不妨來考慮下Croquembouche...