避免吵架的誤區 讓感情不因吵架而減淡~
爭誰對誰錯
一定要爭出個高下是吵架大忌,有時衝突並非單方面引起,無法將錯誤單純歸咎某一人,尤其吵架時,兩人腦中想的常常不是同一件事,所以最好別堅持要爭出誰對誰錯才罷手,先冷靜下來或是離開對方一下才是上策。
忽略兩人不同的本質有時吵架的原因不一定能第一時間就探究出來,我們每個人都是在不同的環境下長大,在原生家庭中從小被灌輸的觀念也各不相同,他覺得理所當然的事,也許你覺得不可置信,這也通常是衝突的來源之一,因此多一份理解、包容,當你滿肚子怒火時請想想,「他不是故意的」,而如果能冷靜下來思考,兩人坦承且理性的表達自己的感受,並努力找出可以彼此妥協的辦法,才是長遠之計。
陷入指責兩人起爭執時,不要光指責控訴對方,因為一個巴掌拍不響,也許還是你的尖酸刻薄或搧風點火才吵起來的呢!因此要求對方道歉認錯也是沒道理的,自己也需要反省。一旦爭吵陷入指責困境,嚴重者就會演變成口出惡言,因此這時更要切記緊急煞車。
不願低頭心理研究發現,婚姻幸福的夫妻通常都自有吵架降火氣的方法,像是先離開吵架現場、或是拿寵物當緩衝,用一些幽默的方式先將彼此的情緒冷靜下來。有時吵架吵不出結果,不如撒嬌耍賴還有用一些。
專挑這些時段1.開車時
2.凌晨12點以後
3.喝酒之後
4.身體不適或疲憊時
通常這些情況下吵架容易引發激烈大吵,嚴重者甚至引發無法收拾的後果,後悔一生,因此這時候若對方找你吵架,你可以告訴他:「你現在太激動了,這樣談不會有結果,我明天一定會找時間跟你談這個問題。」務必堅持這一點,並給他明確時間點,不讓他認為你是在逃避,進而再挑釁你。
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