女性以为到了更年期就会结束生理上受苦的日子…事实上最新研究报告却说这会引发停经症候群，而且可长达14年！

妇女请注意！

如果你以为长年困扰着你的经痛问题会因为更年期后停经就烟消云散的话，那妳可能要準备失望了！根据科学家研究证实:在更年期时期的妇女常常遇到一些停经症候群的问题，例如脸部潮红、失眠、皮肤老化等症状，而这段时间症状的严重度和持续时间会因人而异，最长甚至可长达14年，远远超过科学久预期！

英美科学家在针对指定社区里的一群妇女做长期的追蹤研究后发现，不论症状轻重，过半的妇女均在更年期后承受着一定程度的症状困扰，且持续时间平均长达七年之久。以往针对停经后的各类症状皆是以荷尔蒙补充疗法（HRT）来治疗，先说经痛等症状皆是因荷尔蒙造成的，然而当更年期后身体不再生产这些荷尔蒙时，突然的变化造成了身体上剧烈的改变，因此即便是停经了还是会受到一定成度的不舒适，因此医师会以补充荷尔蒙的方式舒缓身体的不适，但是这种治疗方式遇到了一点问题，那就是使用有期限。

NancyAvis，一名在美国WakeForest浸信会医学中心担任公共卫生与健康政策的医师对此表示：“一般来说，HRT的有效期只有五年，而最新发现多半妇女在更年期后的停经症候群可长大七年之久，因此找到能弥补HRT不足之处的治疗方法变得更为迫切了。”

▼更年期后的妇女时常遇到一些停经症候群的问题，例如全身潮热，脸部潮红等。

这次研究是有史以来针对更年期后妇女的症状做的最大的一次研究，参与研究的妇女多达1149人且包括各色人种，针对夜晚有潮热或盗汗的症状的对象追蹤多年后，结果几乎所有人的症状均长达了7.4年。在这些人之中，以非裔美国人及拉丁人受到的症状持续时间最久，最久甚至长达14年，远远比白种人及亚洲人还久。

另外，在停经前即有燥热症状的妇女比更年期后妇女更有可能会有更长时间的停经症候群，时间可能长达11.8年。一份研究报告称八人之中即有一人会在更年期之前便开始有潮热等症状，而大约三分之二的女性则是在更年期即将开始之前开始感受到停经症候群的症状，而程度一开始并不是很强烈但是会逐渐地加重。Avis医师表示：“症状越晚发作的个案比较不会受到这些困扰，越晚发作就会越早结束。而该研究另外指出，在这大群妇女当中，受到症状持续时间较久的个案多半都有共通性，包括较低的教育程度、时常承受着压力、个性上比较忧郁等等。”

▼潮热的症状是由于身体血管的扩张造成，血管内流量大增，并造成皮肤的潮红与流汗。

on是任职于哈佛附属Brigham妇女医院的医学主任，同时也是本次研究的发表人。针对这次研究结果表示：“生活中时常感到压力的妇女要格外小心，因为他们对停经后的症状比较敏感，也比较有可能会有更长的持续时间。如果妳症状比较明显的话，譬如说夜晚盗汗等，更可能会造成晚上睡眠品质降低，反而导致压力增加的可能。”

当半夜发生潮热时则会盗汗，时常造成妇女失眠及压力。研究发现，时常有潮热及盗汗症状的妇女比一般妇女更容易有心血管方面的问题。

看完后是否感到很可怕？其实不用太担心。虽然该研究表示停经症候群很可能超过HRT的最大有效期限，但因每个人的体质差异有所影响，因此医师还是建议停经后妇女们都接受HRT的治疗，还能同时有效降低心血管病的发生率以及停经后妇女最常见的骨质疏鬆问题。

这幺重要的事，看完后赶快分享给你身边周遭的女性朋友看吧！