大家都知道黑木耳营养丰富,但却没多少人具体说得出它的功效。
马上去买黑木耳!
我们都知道黑木耳营养丰富,但是具体有什幺作用却说不清楚。其实黑木耳在很多疾病上都有很好的预防和治疗效果,一起看一下吧。
一到过节时,死于心肌梗塞的人特别多,患上这种病的年龄也越来越年轻化,甚至有30岁的年轻病例。为什幺会这样?有两个原因,一个是高凝体质血稠,即脂肪高,血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物,所以过节时心肌梗死的人特别多,年龄不限。
心肌梗死根本无法治疗,但完全可以预防。有的人说吃阿司匹林可以使血不粘稠,就不会得心肌梗死。但吃阿司匹林会造成眼底出血。现在欧洲已经不吃阿司匹林了,而是吃黑木耳。黑木耳有两个作用,其中一个就是使血液不粘稠。发现黑木耳作用的美国心脏病专家获得了诺贝尔奖。
矮、粗、胖的人,特别是更年期的女性,基本都是高凝体质。AB血型的人也更容易有高凝血稠。脖子越短越容易高凝血稠。
想要预防心肌梗死等疾病,一定要记住以下三点。第一、过年时不要大吃大喝;第二、多喝点好茶,活血化瘀;第三、千万不要生气,一生气血就稠。
喝白酒也容易血稠,要喝就喝果酒,如荔枝酒、红酒等,不超过100毫升。黑木耳富含的多醣胶体有良好的清肺功能,对雾霾天气吸入的有害杂质有很强的吸附作用,可以缓解因霾害吸入污浊空气而引起的咽部瘙痒,霾害时晚上吃点木耳做的菜非常有必要。同时黑木耳还具有一定的抗癌益气止血止痛补血活血和治疗心血管疾病功能等。
黑木耳含有丰富的植物胶原成份,不但能促进肠蠕动,还具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头髮、穀壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。可把残留于消化道内的有害物质吸附集中起来排出体外,还能减少油脂的吸收。黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,防治动脉粥样硬化和冠心病。此外,它还具有一定的抗癌的作用。
平时多吃一些黑木耳,对身体真的非常有好处。分享出去,让朋友们都知道黑木耳的好处吧。
-
用一个纸盘做感恩节火鸡的超简单方法图解
只用一个纸盘,就可以做出一个感恩节火鸡,非常可爱。适合幼儿园小朋友的小手工,只要在纸盘上涂色,再粘贴眼睛、嘴巴就可以。喜欢这个圆乎乎火鸡的话,跟着下面的教程学起来吧!~1.先准备一个纸盘,用刻刀切两刀,折出嘴巴。2.在纸盘的内圈涂上棕色,嘴巴涂成黄色,再在边缘涂上...
-
扭扭棒小怪物指偶的简单制作方法教程
这里分享很多有趣的怪物手工制作,希望孩子们也能参与到这一万圣节手工艺活动中。我们本来是想用某种毡布来制作手指木偶,但后来却选择了更简单的东西——扭扭棒。它们超级容易制作,非常有趣!实际上,差不多一周后,男孩们仍在和这些可爱的小家伙们玩耍!这些...
-
幼儿园手工制作泡沫杯圣诞天使的做法教程
这个胖乎乎的圣诞天使是不是很有趣?像是缩着脖子,怎么看都很搞笑!跟小朋友们分享它的制作教程,用一个泡沫杯,以及卡纸等材料,分分钟就可以完成。大家是不是有点心动?准备好就跟着下面的图解一步一步做这个圣诞天使吧!~材料工具:泡沫杯、卡纸、扭扭棒、纸杯垫、双面...
-
重阳节大菊花的制作方法 简单又美丽!
重阳节就要到来,跟节日有关的手工也该抓紧学起来咯!分享一个用彩纸做美丽菊花的教程,就像是真的一样,还可以给它配上手工花瓶作为礼物送长辈哟!~准备4张长方形的黄色纸,长度一只,但是宽度渐变。把长边都折一点点,大约5mm就可以了。从一边剪出等间距的流苏,再卷起来一...
相关文章
- 麦当劳是家喻户晓的速食餐厅,但很少人知道这11个关于它的小秘密。
- 这种蔬菜看起来感觉像来自外太空,但别被它的外形吓跑…因为没人知道它其实是超级好吃的。
- 大部份人都不知道有这样一个秘密基地藏在深山里,更不要说知道它里面有什幺…一起来揭开它的神秘面纱。
- 很多人都喜欢迪士尼动画电影…但很多人都不知道它们背后未改写的真正结局。
- 一只被无情遗弃的小猫,被意外的捡回收养。但新主人的狗体形比小猫大太多,所以都显得十分担心...
- 我不知道有什幺富人曾经住在这里,但他们留下的东西让人觉得很阴森可怕。
- 这场公开的人体实验简直令人作呕。但是当我知道它发起的原因以后…我不得不陷入沉思。
- 我们都知道狗很忠诚,但是这一只…牠所做的绝对让你感动得说不出话来。
- 人人都知道牡蛎非常好吃,但是大部份人都不知道这些小家伙还有一种神奇的能力。
- 29个你不得不知道的阴道小知识,每个人都应该懂得。