15条最具价值人生建议，请干了这碗鸡汤！

我们平时听别人的建议往往是左耳朵进，右耳朵出。真正做决定的时候，还是要自己权衡利弊得失。今天小编在这里推荐的绝对是你听过的最有价值的建议，但是可能因为种种原因，你并没有太重视或者采用过。

今天，小编重新给大家安利一下，来吧，干了这碗鸡汤！

1、买什幺东西一定要看说明，不然就是各种捉急。否则会出现吃的东西过期，用的东西不会操作的情况。

2、不要总是低头玩手机。科学证明低头玩手机的时候，相当于给你的脊柱增加了60磅的重量。以上是你脊柱的变化，你还敢这幺玩吗？

3、没事别自作多情。臆想那幺多也不一定是你想的那幺回事啊。

4、坚持锻炼身体。生命在于运动，可能你觉得你身体很好，不锻炼也没关系，可是真到用的时候，你就知道你的小胳膊小腿有多脆弱了。

5、保证每天7-8小时的睡眠。有些人觉得大好时间为什幺都要用在睡觉上呢？其实你只有保证了足够的睡眠，身体各项器官才能得到修护，维持你的正常运转。

6、凡事要做的适度。心态、脾气、做人处事都要讲究适度。

7、不要在你生气的时候做决定，也不要在你开心的时候做承诺。

8、用你想被对待的方式来对待别人。子己所不欲，勿施于人。

9、要从错事中反思和学习。

10、不要轻易相信你眼睛看到的东西。眼见为实实在是个大笑话。

11、不要在你极度饥饿的情况下逛超市。

12、做好防晒吧。

13、自己活，也要让别人活。

14、管好自己的事就好，不要过分干预别人。

15、做好的事情，再检查一遍。