将辐射危害降到底手工手工护肤教程
电脑,已逐渐走进我们的生活,成为我们生活必需品之一。可是,电脑在给我们带来方便的同时,其强烈的辐射也在伤害我们的肌肤。如何呵护肌肤才能将电脑对肌肤的辐射伤害降到最低呢?
1、不要长时间使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟,在休息时可进行望远或做眼的保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉;点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩,保持眼睛湿润。
2、端正的姿势是保护眼睛的第一步,它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离,最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说,应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离,降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。
3、每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能,能增强人体的免疫能力,减少辐射影响。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。
4、常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。如果出现眼睛不适,经过长时间休息都不能解除症状者,则需及时到医院检查。
5、日常肌肤合理,建议您使用抗电脑辐射护肤品,呵护您的肌肤免受电脑辐射的伤害。
-
自制海藻面膜方法 海藻面膜制作教程
海藻粉的原型其实就是海里的羊栖菜,海蒿子,洗干净后晾干切碎磨粉变成了能做面膜的海藻粉。价钱本身并不贵,但因为它含有蛋白素维它命E纤维素,能对面部皮肤起到祛皱、祛斑、美白、消炎、消除眼部眼袋皱纹、增加营养水份,使肌肤更有弹性和青春力的作用,现在是越卖越火...
-
彩妆品收纳小技巧手工手工护肤教程
好用的彩妆品,我会回购同系列中喜欢的颜色回来。由于是同系列,外观上就是一样的,使用时很不方便!介绍一些我区分上的小技巧。主要材料:外观相似的彩妆品所需工具:指甲油彩色贴纸制作步骤:第1步:双头的眉笔盖上盖子后,不知哪头是笔尖哪头是笔刷。第2步:用甲油标记其中一个...
-
超级滋润强大修复效果的玻尿酸唇膜手工手工护肤教程
滋润软化角质 唇干脱皮干裂克星 修复创伤淡化唇纹 修复唇暗淡、乌唇 增加唇部光泽 恢复弹性 抗敏抗唇炎 主要材料:玻尿酸口红调和油7g高档口红配制天然香蜡0.5g天然植物精华提取脂2g植物来源增稠提亮油1.5g所需工具:烧杯1电子温度计1电子称1加热炉1制作步...
-
迷你护手霜♥手工手工护肤教程
可爱呦~主要材料:护手霜1小小的盒子1盒子1香水1贴纸可有可无水……所需工具:滴管1制作步骤:第1步:第2步:水第3步:加一点香水第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:加一点第9步:第10步:加一个珍珠叭~第11步:好了鸭...