将辐射危害降到底手工手工护肤教程
电脑,已逐渐走进我们的生活,成为我们生活必需品之一。可是,电脑在给我们带来方便的同时,其强烈的辐射也在伤害我们的肌肤。如何呵护肌肤才能将电脑对肌肤的辐射伤害降到最低呢?
1、不要长时间使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟,在休息时可进行望远或做眼的保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉;点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩,保持眼睛湿润。
2、端正的姿势是保护眼睛的第一步,它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离,最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说,应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离,降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。
3、每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能,能增强人体的免疫能力,减少辐射影响。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。
4、常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。如果出现眼睛不适,经过长时间休息都不能解除症状者,则需及时到医院检查。
5、日常肌肤合理,建议您使用抗电脑辐射护肤品,呵护您的肌肤免受电脑辐射的伤害。
-
【回眸】冷制紫草马赛皂手工手工护肤教程
做手工皂咯,祖传三代做皂(●°u°●)信你个鬼...主要材料:油橄榄油可可脂棕榈核油氢氧化钠所需工具:称搅拌工具锅碗盆等容器温度计制作步骤:第1步:先称区240克的氢氧化钠倒入500毫升水里搅拌均匀碱倒入水中不能反过来碱倒入水中不能反过来碱倒入水中不能反过来注...
-
彩妆品收纳小技巧手工手工护肤教程
好用的彩妆品,我会回购同系列中喜欢的颜色回来。由于是同系列,外观上就是一样的,使用时很不方便!介绍一些我区分上的小技巧。主要材料:外观相似的彩妆品所需工具:指甲油彩色贴纸制作步骤:第1步:双头的眉笔盖上盖子后,不知哪头是笔尖哪头是笔刷。第2步:用甲油标记其中一个...
-
【手工手工护肤教程】——埃菲尔铁塔
这是一个约为50cm高的手工埃菲尔铁塔主要材料:空心管30签字笔8所需工具:彩色扎丝30胶条5胶枪1制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:...
-
Cat-Eye Liner 六款Party式猫眼妆
眼睛可谓人们的灵魂之窗,要如何利用彩妆表现出画龙点睛之效,就看个人功力了!说到经典性感的猫眼妆,从一代美国知名影星MarilynMonroe到英国灵魂R&B歌手AmyWinehouse…等众多中外名人,我们都可以看到她们画上猫眼妆的迷人风采。不过猫眼妆可不不只有一种...