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一顿“野”餐手工美食烘焙教程

一顿“野”餐

天暖了,各种野菜也竞相上市啦,最近天气多变,食欲也不怎么好,所以就做两道小野菜开开胃吧。

主要材料

  猪毛菜       一把(我这都是一个人的量)  槐花       一捧
  面粉       适量  鸡蛋       1个
  各种调味料

所需工具:

  工具       这个还用写吗

制作步骤:

第1步:

一顿“野”餐 第2张

门口小菜园采的一把猪毛菜,我们这俗称篷毛菜,摘干净

第2步:

一顿“野”餐 第3张

洗干净后放热水焯一下,一定要焯透,焯熟,不然口感不好。

第3步:

一顿“野”餐 第4张

焯熟后入凉水拔一下,沥干水放醋,生抽,盐,鸡精,少许白糖调味,拌匀,然后撒少许葱花,浇一点热油。喜欢吃蒜的朋友可以放些蒜蓉。我这里加了花生碎。

第4步:

一顿“野”餐 第5张

西红柿一个,底部切掉。我是用来做装饰的,嘻嘻

第5步:

一顿“野”餐 第6张

切片,其实半个就够了,片一定要薄。切完拉长卷起来就好了,我这忘记拍照片了。

第6步:

一顿“野”餐 第7张

黄瓜皮一片,切条稍微拍一下就是叶子啦!

第7步:

一顿“野”餐 第8张

摆盘,完成。拌匀就可以吃啦!

第8步:

一顿“野”餐 第9张

接下来是槐花饼槐花摘下来,加少许盐用水浸泡十几分钟洗净,沥干水。槐花要选待开未开的最好

第9步:

一顿“野”餐 第10张

加盐,鸡精,少许五香粉,打一个鸡蛋拌匀

第10步:

一顿“野”餐 第11张

少许面粉拌匀成糊

第11步:

一顿“野”餐 第12张

第12步:

一顿“野”餐 第13张

锅少许油烧热

第13步:

一顿“野”餐 第14张

槐花面糊摊匀,中火慢慢定型

第14步:

一顿“野”餐 第15张

一面定型后翻面,煎至两面金黄即可

第15步:

一顿“野”餐 第16张

出锅切块,挤点番茄酱,就可以吃啦!

第16步:

一顿“野”餐 第17张

清新爽口的晚餐,浓浓的槐花味,唇齿留香~

小贴士:

猪毛菜也可以用芝麻酱拌,也超好吃!槐花的吃法也超多,凉拌,蒸,炒鸡蛋...以后慢慢来喽

标签: 野餐零食diy