蔬果汁蝴蝶面 宝贝辅食 超简单手工美食烘焙教程
女儿已经出牙了,满7个月,各种营养辅食走起
主要材料:
小麦粉 适量 | 胡萝卜 |
紫甘蓝 | 红心火龙果 |
金南瓜 | 菠菜 |
所需工具:
料理机 | 蝴蝶面模具 |
擀面杖 |
制作步骤:
第1步:
将准备好的蔬菜水果洗干净,去皮,少拍了胡萝卜😜
第2步:
切好加点水放入料理机打汁(也可以用原汁机哈)
第3步:
打好的汁我没有过滤菜碎直接和面
第4步:
用量根据自己,我做的多些~~和好面 放在盆子里用潮湿的布盖上,醒醒~~
第5步:
用擀面杖擀平,不要太薄,也不要太厚,自己掌握啦。用蝴蝶面模具压出面片
第6步:
用筷子从两边中间处向里夹
第7步:
很简单吧,嘿嘿
第8步:
一下子做了好多,可以晒干或冷藏,不要太阳直晒,否则下锅时会裂开,冷藏要用袋子封好不要进空气水分,我是用小袋子分开装的,很小的袋子,一袋正好够女儿吃一次
第9步:
小宝宝的话可以做小花片,更加简单,省掉筷子夹的部分就行
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