鱿鱼先生与韭菜小姐 美食手工美食烘焙教程
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超市新进了鱿鱼,想想就美味的新鲜鱿鱼,怎么能不赶紧买回来两只治疗自己一直一直不能停止的口水呢
主要材料:
鱿鱼、韭菜、干辣角 适量 |
所需工具:
厨房 ~~ |
制作步骤:
第1步:
韭菜拣好洗净,放起来控水。
第2步:
清洗鱿鱼
第3步:
鱿鱼改花刀
第4步:
切成小块儿
第5步:
全部切好了
第6步:
在水里快速焯一下
第7步:
等水开锅的时间将韭菜切段,备几个干辣椒
第8步:
鱿鱼焯好啦
第9步:
下油锅放入红辣椒、韭菜,快速翻炒。放盐。
第10步:
放入鱿鱼快炒两下,加鸡精。
第11步:
完工。
第12步:
韭菜小姐看起来有点儿多
第13步:
配一碗香喷喷的米饭吧
小贴士:
是我们家户主的手艺。给孩子多吃海产品比肉类好。
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