不要轻易尝试！
主要材料：
| 苹果 | 杨桃 |
| 小番茄 | 火龙果 |
| 沙拉酱 |
所需工具：
| 刀 | 碗 |
制作步骤：
第1步：
水果不一定要全部用完，按自己的量添加，水果也可以更换成自己喜欢的，沙拉酱不能接受的可以用酸奶代替
第2步：
火龙果去掉“叶子”
第3步：
刮刀刮去表皮
第4步：
取出果肉，切成丝，果肉切块
第5步：
杨桃把棱去掉，切块
第6步：
苹果去皮切块，小番茄切两半，苹果容易氧化，所以最后切！
第7步：
取适量沙拉酱
第8步：
拌匀就可以了
第9步：
火龙果皮里含有大量花青素，扔掉非常可惜，可以凉拌了吃，另外最好不要加黄瓜，黄瓜会分解其他水果蔬菜里的vc ，导致营养缺失！
第10步：
夏天来了，多吃些水果蔬菜还是好的，但是沙拉酱含的热量很高，而且味道并不是所有人都能接受的，我就接受不了，实在要我吃我会加些饼干碎在里面，或者直接换成酸奶！