制好的海参和小米放进小南瓜里清蒸，口感微甜，蓉养更好，是家里老人和小孩的最爰，好看还好吃
主要材料：
| .海参 50克 | 小米 10克 |
| 甜南瓜 小的一个 | 盐 一点点 |
| 蚝油 |
所需工具：
| 高压锅 |
制作步骤：
第1步：
甜口小南瓜
第2步：
洗净，切个盖口
第3步：
挖出里面的肉
第4步：
挖好备用，放一点点底盐
第5步：
制好的海参
第6步：
洗干净的海参
第7步：
切成小粒状，加入南瓜里
第8步：
小米加一点蚝油伴匀
第9步：
第10步：
把小米放进南瓜内
第11步：
装满
第12步：
盖上南瓜小盖子，上高压锅，上汽五分钟
第13步：
好漂亮的南瓜
第14步：
第15步：
鲜，南瓜的清香，微甜，小米入口即化
第16步：
第17步：
一下就没啦！
小贴士：
南瓜要选小点的。要在南瓜里加一点底盐。用高压锅别的什么锅都可以的，不要蒸的时间太长